骨っこ献立

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今日の給食は、カルシウムが豊富な食材を沢山使用した「骨っこ献立」でした。カルシウムの入った食べ物をたべると、骨と歯が強くなる事を伝えると、「全部食べたから元気いっぱい!」と、きれいになったお皿と、ちからこぶを見せてくれる子どももいました。

〈今日のカルシウムが多い食材〉厚揚げ240mg、小松菜170mg、切り干し大根500mg、乾燥わかめ790mg、ミルクココア180mg、スキムミルク1100mg、牛乳110mg(100gあたり)