食育指導がありました

３色食品群についての食育指導がありました。赤のなかまの食べ物は体をつくる働き、黄色は力のもとになる、緑は体の調子を整える働きがあることを知りました。

箱の中に入っている野菜を当てるクイズをし、その野菜が何色のなかまになるのか、みんなで考えました。元気な体づくりには、赤、黄、緑の食べ物を好き嫌いせずに、バランスよく食べることが大切だとわかりました。